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Todos os livros de receita de têm algo em comum: preparos sem glúten, com alto valor de proteínas, gorduras boas, fibras e com baixa carga glicêmica. São opções para ter um dia com mais disposição e saciedade, além da possibilidade de ter um cardápio
Volume 1 - Café da manhã
Receitas em 10 minutos
Todos os livros de receita de sua autoria têm algo em comum: preparos sem glúten, com alto valor de proteínas, gorduras boas, fibras e com baixa carga glicêmica. São opções para ter um dia com mais disposição e saciedade com muita variedade de sabores e nutrientes.
Volume 2 - Lanches
Receitas em 10 minutos
Todos os livros de receita de sua autoria têm algo em comum: preparos sem glúten, com alto valor de proteínas, gorduras boas, fibras e com baixa carga glicêmica. São opções para ter um dia com mais disposição e saciedade com muita variedade de sabores e nutrientes.
Volume 1 - Café da manhã
Receitas Plant Based
Todos os livros de receita de sua autoria têm algo em comum: preparos sem glúten, com alto valor de proteínas, gorduras boas, fibras e com baixa carga glicêmica. São opções para ter um dia com mais disposição e saciedade com muita variedade de sabores e nutrientes.
Volume 2 - Lanches
Receitas Plant Based
Todos os livros de receita de sua autoria têm algo em comum: preparos sem glúten, com alto valor de proteínas, gorduras boas, fibras e com baixa carga glicêmica. São opções para ter um dia com mais disposição e saciedade com muita variedade de sabores e nutrientes.
